Что грозит самочувствию северных детей осенью

27.09.2012 Иммунология  Нет комментариев

В Заполярье осень в самом разгаре. И, конечно, с похолоданием на улице у северных детишек все чаще можно наблюдать мокрые носы и покрасневшие горлышки. От каких болячек нужно защитить заполярных ребятишек в это время года? По мнению министра здравоохранения Мурманской области Аркадия Рубина, который много лет проработал врачом-педиатром, самые распространные угрозы — это кишечные инфекции, грипп и острые респираторно-вирусные инфекции, а также энтеробиоз.

Мойте руки, фрукты и овощи

Кишечных инфекций, которые могут подхватить юные мурманчане, довольно много. Но их симптомы и способ заражения схожи, соответственно похожи и меры профилактики. Рассмотрим их на примере норовируса. Тем более, что не так давно вспышка этой кишечной инфекции привела к временному закрытию одного из мурманских детсадов.

1. Как передается инфекция?

— Через немытые фрукты или овощи,

— Через воду, содержащую вирус,

— Через немытые руки, предметы обихода, посуду.

2. Симптомы заболевания

Первые появляются через 12-24 часов после заражения. Это может быть однократная, но чаще многократная рвота, понос, сильная тошнота, повышение температуры, слабость.

3. Профилактика

К сожалению, вакцины существуют не от всех кишечных инфекций. Например, от норовируса защититься нельзя. Поэтому нужно соблюдать элементарные правила профилактики:

— тщательно мыть руки перед едой и приготовлением пищи, после посещения туалета, после возвращения с улицы;

— как следует мыть овощи и фрукты,

— употреблять гарантированно безопасную воду и напитки (кипяченая вода, напитки в заводской упаковке);

— при купании в водоемах и бассейнах не допускать попадания воды в рот.

Грызть ногти — опасно

После отпусков у детей, да, пожалуй, и у взрослых. Часто регистрируют заражение гельмитами. Самые распространенные из них — острицы, вызывающие такое заболевание, как энтеробиоз. Его последствиями могут стать снижение иммунитета и эффективности прививок, отставание в развитие, вульвовагинит, аппендицит и ночное недержание мочи.

1. Как передается инфекция?

— Через немытые фрукты или овощи,

— Через воду, содержащую вирус,

— Через немытые руки, предметы обихода, посуду.

2. Симптомы заболевания:

— перианальный зуд (в области заднего прохода),

— тревожный сон (некоторые детки скрипят зубами во сне),

— острая боль в животе, сконцентрированная в области пупка,

— тошнота, рвота, снижение аппетита,

— дисбактериоз.

3. Профилактика:

прививайте детям навыки личной гигиены, отучайте детей от привычки брать в рот пальцы и игрушки, грызть ногти;
часто мойте руки с мылом, намыливайте их два раза и делайте это как можно чаще;
к коротко стригите ногти;
утром и вечером тщательно подмывайте ребенка;
надевайте на ночь трусики с резинкой на бедрах, что предохранит его ручки от загрязнения и уменьшит рассеивание яиц остриц в помещении;
ежедневно меняйте или стирайте нательное белье малыша;
часто меняйте постельное белье (обязательно аккуратно снимая его с постели без излишнего встряхивания в помещении), стирайте белье при температуре не ниже 60° С, проглаживайте горячим утюгом;
проводите регулярную влажную уборку помещений. Применяйте при уборке моющие порошки, соду, горчицу, которые эффективно удаляют яйца гельминтов. Поскольку яйца покрыты липким жироподобным веществом, прочно фиксирующим их на любой поверхности, обойтись в процессе уборки без этих средств практически невозможно;
ковры чистите пылесосом или выбивайте. Губительное воздействие на яйца остриц оказывает выдерживание постельных принадлежностей и мягких игрушек на улице на морозе или летом на ярком солнце в течение 2—3 часов;
мойте или обрабатывайте пылесосом детские игрушки, стирайте их.
ребенок должен иметь отдельную постель и свое полотенце.

Пора подумать о защите

Рост заболеваемости гриппом и ОРВИ настигает Заполярье практически каждую зиму. И уже сейчас, осенью, заболеваемость начинает расти. Так, в Мурманске, уже превышен эпидпорог по гриппу и ОРВИ среди детей от 3 до 6 лет. Но тем, кто еще не заболел, самое время принять меры профилактики, самой главной из которых является вакцинация. Тем более, что заполярных ребятишек прививают от этих болезней бесплатно, а безопасная вакцина «Гриппол Плюс» уже поступила в медучреждения Мурманской области.

1. Как передается инфекция?

От человека к человеку воздушно-капельным путем — при кашле и чихании, с каплями слюны, которые распространяются в воздухе и затем осаждаются на поверхностях окружающих предметов, откуда с частицами пыли могут попадать в верхние дыхательные пути окружающих лиц. Больной гриппом человек наиболее заразен для окружающих первые 3-4 дня болезни, хотя выделение вируса возможно на протяжении всего заболевания и даже в период выздоровления. Дети, особенно маленькие, потенциально «опасны» более длительный период (7-10 дней).

2. Симптомы заболевания:

— резкий подъем температуры тела (в течение нескольких часов) до высоких цифр (38-40 °С) (достигает своего максимума на первые-вторые сутки заболевания),

— озноб,

— головокружение,

— боль в мышцах,

— слабость,

— головная боль,

— сухость в носу и глотке (проявляется в виде першения и кашля),

— кашель.

3. Профилактика:

Избегайте контакта с больными людьми;
При контакте с больными людьми или посещении массовых мероприятий надевайте маску;
Как можно чаще мойте руки с мылом, пользуйтесь дезинфицирующими гелями ;
Закрывайте нос и рот во время кашля и чихания, используя одноразовые носовые платки;
Не трогайте грязными руками глаза, нос и рот;
Регулярно проветривайте помещение и проводите влажную уборку по возможности с применением дезинфицирующих средств;
Ведите здоровый образ жизни: полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами помогут Вашему организму бороться с любыми инфекциями.

Более подробную информацию о профилактике различных инфекций, а также о том, что делать, если вы заболели, можно найти на официальном сайте Управления Роспотребнадзора по Мурманской области: 51.rospotrebnadzor.ru

На заметку

Отчего в Заполярье можно привиться бесплатно

Иммунизация населения против вакциноуправляемых инфекций проводится в Мурманской области, в рамках приоритетного национального проекта «Здоровье» с 2006 года. Вакцины поставляются за счет средств федерального бюджета. Кроме того, отдельные виды вакцин

приобретаются за счет средств областного бюджета в рамках долгосрочных целевых программ. Для населения вакцинация проводится на безвозмездной основе. Взрослые северяне могут бесплатно привиться против гепатита В, кори, гриппа; вакцинация детского населения осуществляется в рамках Национального календаря профилактических прививок.

Читайте также