Лишний вес и щитовидная железа

21.08.2020 Другое  Нет комментариев

Очень часто, на различных форумах, я встречала различные «чудодейственные» диеты.Каждая из них обещала мне сброс веса на 30 килограмм за месяц. Но, увы, обещания так и остались обещаниями.На тот момент, мой вес держался на отметке «72 килограмма» при росте дюймовочки – 159 сантиметров. Отчаявшись, я решила обратиться к диетологу. Тот долгое время «морил» меня новомодными диетами. Безрезультатно. Разве что, вес прыгал на пару килограммов, туда и обратно.Тогда, мама дала мне поистине дельный совет – обратиться к эндокринологу. Эндокринолог – это врач, занимающийся лечением гормональных заболеваний.

Я задумалась и, проанализировав свое состояние, поняла, что эндокринное заболевание имеет место быть. Безусловно, моё питание оставляло желать лучшего, да и сладости я употребляла ежедневно, но вес мой «вырос» как-то уж слишком быстро. Буквально, за полгода я набрала порядка 20 килограммов.Доктор проверяет щитовидную железу

По совету врача, я сдала целый список анализов:

1) Общий анализ крови – говорит нам о наличии скрытых заболеваний, воспалительных процессах в организме;
2) Общий белок – исключает заболевания почек, онкологию и др.;
3) Липиды – определяют отклонения в жировом обмене;
4) Инсулин и глюкоза – диагностируют сахарный диабет;
5) Пролактин – рассказывает о причинах увеличения веса, о менструальных сбоях;
6) ТТГ, Т4, Т3 – анализ для определения сбоев в работе щитовидной железы.
Анализы были готовы уже через 10 дней и я, со спокойной душой, отправилась на повторный приём к эндокринологу. Но там меня ждал неприятный сюрприз.

По результатам крови, у меня оказался гипотиреоз. Гипотиреоз – это эндокринное заболевание, при котором щитовидная железа выделяет слишком мало гормонов для её нормальной работы. УЗИ щитовидной железы подтвердило наши опасения.

Симптомы гипотиреоза, которые у меня присутствовали:
1) Резкий набор веса;
2) Менструальные сбои;
3) Лихорадка и субфебрилитет;
4) Периодическое выпадение волос;
5) Раздражительность.
Счастливая девушка с весамиТаким образом, симптомы, которые я старалась не замечать, говорили мне о наличии заболевания.
Оказывается, фраза «Все болячки из-за нервов» очень даже правдива. Наша щитовидная железа очень восприимчивая натура. Будь то проблемы на работе или же просто психологическая травма из детства, ничего из этого не укроется от нашей «подружки».

Поэтому, девочки, дам вам несколько советов, что делать чтобы избежать стресса и набора веса:
1) В первую очередь, перестаньте нести на себе весь жизненный груз. Выговаривайтесь, просите о помощи, но самое главное – не молчите. Щитовидка вам этого не простит.
2) Во-вторых, научитесь, быть «жаворонком» – ложитесь спать не позднее 11 вечера и вставайте, как только взойдёт солнце. Полюбите себя, отложите все проблемы на завтра и просто отдохните.
3) И самое главное, научитесь, правильно питаться. Питание подбирается индивидуально вашим лечащим врачом, в зависимости от вашего заболевания.
Гормональных заболеваний может быть великое множество. Поэтому, если вы действительно переживаете за свое здоровье или же просто не можете избавиться от лишнего веса, обязательно обратитесь к врачу. Я призываю вас не заниматься самолечением и устранением симптомов заболеваний, которые обязательно вернутся.

Читайте также