Магнитные бури: как сохранить здоровье метеочувствительным людям

23.11.2017 Другое  Нет комментариев

Магнитосфера вокруг Земли — это невидимая, но от того не менее реальная оболочка. Она занимается защитой планеты от радиации солнца. На магнитосферу воздействует из космоса поток так называемого солнечного ветра — то есть ионизированных частиц, которые со скоростью четыреста километров в секунду летят от Солнца во все стороны. Иногда на Солнце случаются вспышки, и тогда скорость этого самого солнечного ветра становится выше, меняется баланс давления, и в магнитосфере меняются величины токов. Это и есть магнитные бури!

Связь со здоровьем
Есть версия, что магнитные бури способствуют адаптации к сложным условиям окружающей среды. А другие — что вызывают сердечные приступы и головную боль… Крупных исследований до сих пор никто не проводил. Но статистика говорит строго: проблемы обычно у людей, у которых и так с давлением все не очень хорошо. Гипертоникам в дни магнитных бурь нужно пить больше жидкости и есть меньше соли (соль воду в организме задерживает). Гипотоникам нужны тонизирующие напитки — например, отвар элеутерококка.

Статистика показывает, что это не ипохондрия, не самоубеждение — пациенты, которые не знают, что на Солнце в конкретный день вспышка, все равно «валяются» с головной болью! Или со скачками давления, высокой утомляемостью и даже обострением самых разных хронических заболеваний. Есть теория, что это вот почему: человек воспринимает колебания магнитного фона как угрозу своей жизни, а потому у него вырабатываются гормоны стресса и начинается спазм сосудов.
Что советуют врачи?
Высыпаться. Не перегружать организм. Например, не заниматься спортом, не ходить долго по магазинам, не возиться на даче. Все это может дать сильную перегрузку, которая в итоге и приведет к сильной метеочувствительности. В особо сильных случаях можно пить обезболивающие — тот же ибупрофен. Хорошей мыслью будет полежать хорошенько в ванне и расслабиться!

Читайте также