Плесень в доме: грибки блокируют иммунную систему людей

13.02.2019 Иммунология  Нет комментариев

Врачи неоднократно отмечают, что нельзя недооценивать риск для здоровья плесени в домашних условиях. Особенно дети, пожилые люди и люди со слабой иммунной системой находятся в зоне высокого риска. Споры плесени и микотоксины, которые в основном всасываются через дыхательные пути, могут вызывать целый ряд симптомов и заболеваний. Там, где плесень, обычно есть и бактерии. Плесень может не только вызывать аллергию при более низких «дозах», но и ухудшить работу иммунной системы. Чем дольше человек подвергается воздействию плесени, тем выше риск осложнений.

Даже небольшое количество плесени может привести к хронической усталости, головным болям, трудности с концентрацией внимания или тошноте и рвоте у некоторых людей. В долгосрочной перспективе возникает острый бронхит или другие заболевания дыхательных путей – астма. Вдыхание спор плесени в очень неблагоприятных условиях также может привести к заражению. У людей с очень ослабленным иммунитетом существует риск развития пневмонии. Хотя риск заражения низкий, он все же присутствует.

Чтобы избежать появления плесени в доме, насколько это возможно, следует часто и достаточно долго проветривать. Регулярное проветривание также помогает уменьшить вредные вещества в жилых помещениях. Эксперты часто рекомендуют уничтожать споры плесени спиртом. Этиловый спирт, 70-80% алкоголь из аптек, уничтожает большинство спор и грибков.

Тем не менее многие не видят заметной опасности в отношении вредных грибов. 1 из 9 человек считает, что плесень очень слабо влияет на здоровье жителей. Даже плесень может привести к тошноте и рвоте, головным болям, усталости и затруднению концентрации внимания. В тяжелых случаях возникают хронические заболевания – астма, иммунные расстройства или аллергии. Влажная среда в зданиях является основной причиной отравления плесенью. Грибы находятся на влажных стенах. Кроме того, плесень также оседает на напольных покрытиях, коврах, книгах, одежде или пыли. Влага в основном вызывается неправильной вентиляцией или искусственной влажностью. В большинстве случаев гриб впервые появляется в ванной комнате, так как при принятии душа или ванны преобладает постоянная высокая влажность. Спальни очень часто страдают от плесени, потому что многие люди зимой отказываются включать обогреватель.

Жилые помещения и кухня должны иметь постоянную комнатную температуру 20 градусов по Цельсию. В ванной комнате должен быть 21 градус, а в спальне может быть немного прохладнее ночью с 16 градусами. По крайней мере один раз в день следует проводить поперечную вентиляцию. Вентиляция должна выполняться в любую погоду, потому что холодный наружный воздух обычно суше, чем теплый воздух в помещении. Если плесень уже была обнаружена, профессионал должен немедленно удалить плесень, чтобы грибок не распространялся дальше.

Если в квартире появилась даже незначительная плесень на продуктах, рекомендуется незамедлительно их выбросить. Микотоксины не могут быть устранены путем обжаривания или замораживания. Плесень в пище или на ней не обязательно должна угрожать здоровью. Например, благородные культуры сыра безвредны. Но некоторые плесневые грибы могут образовывать токсичные продукты обмена, называемые микотоксинами. Они могут быть токсичными даже в очень небольших количествах. Сеть грибов часто может проникать глубоко внутрь пораженной пищи. Эксперты советуют регулярно проверять запасы продуктов питания в домашних условиях. При необходимости нужно утилизировать заплесневелые или просроченные товары. Плесень «заразна», поэтому рекомендуется устранить любые источники ее возникновения. Своевременное удаление грибков предотвращение дальнейшее распространение.

Читайте также