Записи с меткой: настойки

Укрепляем иммунитет вкусно

26.03.2018 Иммунология  Нет комментариев

Недостаток солнечного света, витаминов и минералов, повышение количества аллергенов, а также сниженная активность, неправильное питание – все это приводит к снижению иммунитета. В результате появляется хроническая усталость, частые головные боли, различные заболевания.

Поддержать иммунитет весной можно лишь в том случае, если вы комплексно подойдёте к этому вопросу. Так, утро нужно начинать с контрастного душа, делать небольшую зарядку, а затем больше двигаться в течение дня. Даже...Читать полностью »