Записи с меткой: питание

Самые опасные сочетания продуктов при приеме лекарств

06.04.2018 Иммунология  Нет комментариев

Медики не рекомендуют есть некоторые продукты во время приема лекарственных препаратов.

Обычно, в инструкции к каждой таблетке написано, с какими другими лекарствами ее нельзя принимать одновременно. А вот о том, что при этом запрещено есть, практически ни один производитель не пишет.

Единственное, что известно многим, так это запивание лекарственных препаратов исключительно водой, а не фруктовыми соками, газированными напитками, чаем или кофе.

Медики рассказали, каких продуктов стоит...Читать полностью »

Зачем организму йод

03.04.2018 Иммунология  Нет комментариев

Болит голова? — Не хватает йода. Усталость и апатия? — Не хватает йода. Такое ощущение, что йод – это чудодейственный элемент, который спасает от всего. Давайте разберемся, зачем нам на самом деле нужен йод и сколько конкретно, передает Rus.Media.

Человеческому организму для нормальной работы нужны определенные витамины и микроэлементы, например железо, магний, кальций, витамин С. В список самых необходимых таких веществ входит и йод. Мало того, Всемирная организация здравоохранения назвала...Читать полностью »

Самые опасные продукты

02.04.2018 Иммунология  Нет комментариев

Доктор-диетолог Кейт Кантор составил список из самых опасных продуктов, которые вредны для человека. Некоторые из них прямо сейчас могут лежать в вашем холодильнике. Будьте осторожны.

1. Косточки вишни

«Выплёвывайте косточки, когда едите вишню, потому что они содержат ядовитое соединение цианистого водорода», — говорит доктор Кантор. То же самое касается косточек персиков, слив и абрикосов. Цианистый водород опасен для организма. Однако его так мало в каждой из косточек, что вам...Читать полностью »

Ученые рассказали, как чечевица помогает снизить давление

15.03.2018 Другое  Нет комментариев

О том, что такое гипертония многие знают не понаслышке. Согласно статистике, регулярные скачки давления беспокоят порядка 25% людей в мире.

Некоторые для улучшения самочувствия принимают лекарства, но ученые рекомендуют также присмотреться к своему рациону. Ведь некоторые продукты могут способствовать понижению давления и удерживанию его в норме.

Как выяснилось в результате исследований, к таким продуктам относится чечевица.

Канадские ученые говорят, что она, к тому же, способна...Читать полностью »

Неприятный запах тела провоцируют некоторые продукты

13.03.2018 Другое  Нет комментариев

Ученые обнаружили несколько продуктов, употребление которых следует ограничить, чтобы избавиться от неприятного запаха тела.

Красное мясо

Ученые доказали, что запах пота мясоедов гораздо резче, чем у вегетарианцев, поскольку красное мясо становится причиной возникновения неприятного запаха. Особые аминокислоты, содержащиеся в этом мясе, всасываются через тонкий кишечник, а часть из них выделяется из организма с потом. При этом бактерии впоследствии метаболизируют эти...Читать полностью »

Как ускорить обмен веществ и сбросить лишний вес

12.03.2018 Другое  Нет комментариев

Внешний вид и вес зависит от здоровья, пишет информационный интернет-портал rsute.ru. На здоровье влияет много факторов, один из которых хороший обмен веществ.

На метаболизм в первую очередь влияет способ жизни, питание, возраст, генетика. Добиться желаемой фигуры без изнурительных диет вполне реально, только получиться это может по-разному у каждого человека и в разные сроки.

Обмен веществ – процессы в организме, превращающие пищу в энергию. Благодаря быстрому метаболизму сжигается много...Читать полностью »

Диагностика и лечение пищевых токсикоинфекций

06.03.2018 Иммунология, Инфекции  Нет комментариев

При диагностировании пищевых токсикоинфекций производят выделение возбудителя из рвотных масс, испражнений, промывных вод желудка. При выявлении возбудителя производят бакпосев на питательные среды и определяют его токсигенные свойства. Однако во многих случаях выявление невозможно. Кроме того, не всегда выявленные микроорганизмы являются непосредственной причиной токсикоинфекции. Связь возбудителя с заболеванием определяют либо посредством серологических тестов, либо,...Читать полностью »

Как правильно приготовить мясо, чтобы оно было безопасным?

28.02.2018 Другое  Нет комментариев

Блюда из мяса говядины, телятины или птицы всегда считаются отличным выбором и зачастую являются основой любого застолья. Однако очень важно правильно приготовить мясо, чтобы избежать развития болезней пищевого происхождения.

Министерство здравоохранения и социальных служб (Department of Health and Human Services), США, предлагает следующие способы безопасного приготовления мяса:

используйте мясо цыпленка в течение 2 дней после покупки, а свинину или говядину — в течение 4 дней;
поместите мясо в...Читать полностью »

Как использовать пробиотики с максимальной пользой для здоровья?

28.02.2018 Иммунология  Нет комментариев

Как известно, пробиотики — это обширная группа пищевых добавок, содержащих штаммы живых бактерий, которые составляют основу естественной кишечной микрофлоры. Полезные бифидо- и лактобактерии выполняют множество полезных функций: уничтожают патогенные микроорганизмы, способствуют выработке биотина, фолиевой кислоты, витаминов, устраняют дисбактериоз и укрепляют иммунную систему. Однако наличие разнообразных пробиотиков может ввести в ступор практически любого потребителя. Чтобы...Читать полностью »

Названы четыре критерия здорового образа жизни

31.01.2018 Иммунология  Нет комментариев

Минздрав РФ назвал основные критерии здорового образа жизни, которые должны выполняться одновременно, сообщил главный внештатный специалист министерства по профилактической медицине, доктор медицинских наук Сергей Бойцов.

По его словам, ЗОЖ – это не выдуманное понятие, а вычисленное. Он подчеркнул, что человек, который ведет здоровый образ жизни, выполняет четыре условия: не курит, потребляет не менее 400 грамм овощей и фруктов в день, занимается умеренной и высокой активностью не...Читать полностью »